Esta nueva actividad se llama Trainning Camp.
Está basada en los entrenamientos del ejército de los Estados Unidos.
Pueden quemarse más de 900 calorías en una sesión.
Combina fuerza, capacidad aeróbica, boxing, kick boxing y Pilates.
(20MINUTOS.ES. 13.03.2009 )
El entrenamiento militar es lo último en fitness en varios gimnasios de Barcelona.
Más de 350 personas participaron ayer en la multitudinaria sesión de Trainning Camp que se celebró en el DiR Club Hispà y que sirvió para presentar esta actividad dirigida al gran público.
Combina fuerza, capacidad aeróbica, boxing, kick boxing y Pilates
Basada en los entrenamientos del ejército de los Estados Unidos, es la actividad más innovadora en el mundo del fitness y ha sido adaptada por un equipo de técnicos para el mercado europeo. Los participantes realizan diversas pruebas de la denominada pista americana y se calcula que cada uno de ellos llega a quemar más de 900 calorías.
Se garantiza que no usarán alambre de espino en las pruebas normales ni esconderán minas antipersonas en las cubiertas. Está prohibido, éso si, llevar el pelo largo, barba o bigote, o las patillas de más de diez cm. Los infractores serán castigados con una tanda de cien flexiones de pecho con el sargento sentado encima. A continuación, serán despojados de sus aditamentos pilosos.
Tampoco se admiten los "piercings" y el infractor a esta regla, será colgado de los mismos hasta su total desprendimiento. Para que sea efectivo el ejercicio, no deben olvidar lo de "señor, si señor" (es la "marca" del sargento y absolutamente obligatorio para todos).
Después de años de experiencia en grasa propia, puedo asegurar que ese tipo de tortura no vale para nada si no se acompaña con una estricta dieta, por ejemplo, la de utilizar solo platos de postre para comer.
Estos gimnasios consideran que los nombres en inglés "molan" . ¿Es que se reducen más calorías al decir "boxing" que "boxeo? . Lo de "SPA", "fitness" y "pilates" es que me ponen de mal humor solo el leerlos.
Sigo sin entender a la gente; antes de su eliminación, nadie quería ir a la mili. Ahora van voluntariamente y pagando. Encima se ponen, encantados, a las órdenes de un sargento de marines. ¡Hay que ser gilipollas!
Je. Yo estoy por mandar el curriculum a algún gimnasio. Total, si hay tontos a los que les pone que les manden y les maltraten, y encima pagan por ello, yo me sacrifico y lo hago, que según mis hijas tengo las cualidades necesarias para ello.
ResponderEliminarSi lo hubieran inventado justo después de la peli de la teniente O'Neil, a lo mejor, pero ahora le veo poquísimo futuro.
ResponderEliminarMe parece que nos vamos a quedar como sílfides sin comerlo ni beberlo.
Dª Ginebra:
ResponderEliminarHay mucho masoquista suelto, no lo dude.
No se preocupe por la opinión de sus hijas; suelen decir lo mismo todas.
Dª Maharani:
ResponderEliminarNo me recuerde a la O´Neil, todavía tiemblo al recordar a la pobre Demy.
Hostia... la frase con al que cierra el post me suena muy familiar, ah si, la solté cuando vi que salían otra vez los sociatas
ResponderEliminarEse método estaría bien para mandar A TODO EL GOBIERNO otra vez a la escuela y que esta vez les aproveche, imaginese
En España solo hay maricones o peperos QUE ES USTED PEPIÑO repita SEÑOR SI SEÑOR SOY MARICÓN
La m con la a REPITA MALENI SEÑOR SI SEÑOR MA
Para conseguir mejores resultados se recomienda, en la medida de lo posible, acompañar las órdenes de "perdigones disuasorios"
REPETID CONMIGO CABRONES...SEÑOR SI SEÑOR, VOY A DAR POR CULO A TODOS LOS SOCIATAS
Don Isra:
ResponderEliminarSe nota que ha estado leyendo los periódicos antes de desayunar. ¡Vaya leche!
Mejor que perdigones, yo utilizaría el procedimiento de mi abuelo militar: los fusilaría con mierda, sin juicio previo.
Sr. Bwana, perdone el oportunismo, pero viene al pelo:
ResponderEliminarCuestión de talla
Gracias bwana... he soltado una más que sonora carcajada apreciando los sutiles métodos de su abuelo
ResponderEliminarBwana, este training camp es ideal para engancharse el pie y torcerse el tobillo. Que dolorrrr.
ResponderEliminarAdemas para quemar 900 calorias hay que saltar toda la fabricacion de Michelin de los últimos diez años. Eso como poco.
Estoy de acuerdo, lo único para adelgazar es una buena mordaza.
Dª Laati:
ResponderEliminarVeo que le interesa el tema. No se pierda mi próximo post sobre la nueva píldora para adelgazar.